營養師教你如何正確吃膠原蛋白
BY華人健康網 記者馬婉娟／台北報導
想要肌膚水潤Q彈，許多愛美的人立刻想到補充膠原蛋白，但一般食物中的膠原蛋白分子過大，不易吸收，市面上便出現許多膠原蛋白補給品標榜分子小、好吸收，營養師指出，...
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【2023最新】膠原蛋白到底是安慰劑？還是真的有效果？
認為膠原蛋白系列保健品只是安慰劑的想法已經過時了
“與年齡增長相關的肌膚膠原蛋白減少，可以透過口服補充，且膠原蛋白可以對皮膚問題與皮膚老化產生積極性的影響。是局部保養品無法做到的...